-
Bandage Fuar
Glúine a shealbhú i seasamh cruinn , tús a timfhilleadh faoi bhun na glúine ciorcal timpeall 2 uair timpeall. Wrap i trasnánach ó chúl glúine agus timpeall cos ar bhealach figiúr-ocht, 2 huaire, ag déanamh cinnte go forluí an ciseal roimhe leath. Ansin, déan cas ciorclach díreach faoi bhun na glúine agus leanúint ar aghaidh ag fillte aníos ag forluí ar gach sraith faoi leath den cheann roimhe sin. Fasten os cionn na glúine.For Elbow, tús wrap ag Elbow agus leanúint ar aghaidh mar atá thuas.
